我在曼谷學泰式按摩！泰國的按摩學校挑選、費用、教學過程、心得分享

前言

說到泰國的特色，除了泰式料理、泰拳、不外乎就是廣受觀光客好評的泰式按摩啦！

作為一名常駐在泰國的台灣人，我早已體驗過「泰式料理課」及「泰拳課」，但卻從未冒出「學習泰式按摩」的想法。

一直到前陣子，在重新思考自己的職涯規劃時，意識到自己未來有可能選擇回台、在泰國的時間是有限的；頓時覺得應該要趁還在泰國的當下，將該體驗的文化都好好體驗過一回。

因此，泰式按摩就被我列入清單中了！

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關於泰國的按摩學校

在泰國有非常多間按摩學校，主要分布在泰國的曼谷和清邁。

曼谷比較知名的學校像是「Wat Po」，可以說是泰式按摩的發源地。

清邁的按摩學校則有「ITM」「TTC」等。

關於泰國的按摩學校，大家也可以參考泰國觀光局的整理資料

泰國按摩學校的課程內容

每間學校的按摩課程都稍有不同。常見的有泰式按摩、腳底按摩、精油按摩、瑞典式按摩、頭部按摩…等。

另外，也有因應外國觀光客開設的短期課程，你可以僅花短短一天，體驗到泰式按摩的有趣之處。

而這次我要報名的課程是「泰式傳統按摩150小時」。

泰國衛生部的規定，如果一名泰國人想在泰國以按摩師從業或開店，必須完成150個小時的訓練；因此我想和泰國人一起按照此標準學習的話，習成後技術應該是滿扎實的吧（畢竟都可以從業了😆）

我如何選擇按摩學校

在前文有提到泰國有非常多的按摩學校，且每間學校基本上都有開設泰式傳統按摩150小時的課程。

但由於我人在曼谷，平日又要上班，能夠上課的時間只剩假日🤣

沒想到光是這樣的條件就刪去不少學校，手上的名單剩下「Wat Po」、「Bangkok Beauty and Spa Schoo」及另外一間更遙遠的學校。

再來是考慮費用跟評價。

「Wat Po」的知名度和權威性自然不用多說，但相對地價格真的很貴，同樣是泰式傳統按摩 150 小時的課程，「Wat Po」要價28,000THB，且這150個小時毫無灌水，你不僅要在課堂上練習，還要實際下去接客，完成整個課程需約25天。

而「Bangkok Beauty and Spa School」的價格相對便宜許多，傳統泰式按摩150個小時要價5,000THB，且較為彈性，如果老師試技術沒問題，約5天-7天左右就可以畢業了。

想像了一下自己平日上班、假日上課的情況，如果報名「Wat Po」大約需要整三個月、也就是整整十二週平日要上班，假日要上課、沒有自然醒的生活，真的好久啊😱

因此、後來我果斷地選擇了「Bangkok Beauty and Spa School (以下略稱BBS)」。

我在BBS的學習過程

第一天上課

要正式上課前，心情有點忐忑。

學校是一棟大樓，總共有四層樓，每層樓都有不同課程的教室。

首先，來到BBS的一樓櫃台，完成一些基本資料填寫和繳費後，在櫃檯姐姐的帶領下來到教室。

一進去教室後，發現已經有四位同學坐在那了。分別是一對母女、一位成熟漂亮的大姊姊，以及一位態度和藹的大哥。

老師開始講解課程後，我越聽越不對勁。

原來這四個同學都不是新同學，它們早已完成泰式按摩的訓練，這天是他們的成（驗）發（收）日，只要他們的技術能夠獲得老師肯定，就能順利畢業、拿到證書。

四位同學為了等一下的驗收忙著互相練習，而老師就趁這段期間為我示範了泰式按摩中按摩腿部的手法，並叮嚀我錄影，以便複習。

但我萬萬沒想到的是，光是按摩腿部的動作就非常、非常多啊😭

我自認為已經滿常去按摩、對按摩的動作應該不會太陌生，但眼前卻出現了一堆我從來沒看過的手法。僅僅是按摩腿部、從老師示範的第一個動作到最後一個動作，就花了將近一個小時！

老師表示「你們都學起來，遇到客人時自己選擇要用哪招！」

於是，第一天就不斷上演記了後面、忘了前面，慌亂中渡過。

（不過後來事實證明，腿部的動作是最多、最難的）

第一次接客

在練習了幾天後，總算將腿部的手法都記熟了。

這天，我坐在教室等待老師來上課時，突然一個陌生的阿姨悠悠地走進教室就躺了下來，說道「可以了。」

還在錯愕中的我，問了問後才知道原來今天學校為我安排的課程內容是「接客」😱

還未曾幫老師及同學以外的人按摩的我，對自己的技術一點自信都沒有，但也只能硬著頭皮上了…。

所幸對方是一個溫柔的人，理解我還是新手，過程中給予很大的包容及建議。

姿勢與力道

隨著日子一天、一天過去，轉眼睛就來到結訓的尾聲了。

這時候的我已經學完整套泰式按摩的手法了。接下來就是要不停地、不停地練習！

但這時候練習已經不再只是為了記得動作或按摩位置，而是練習自己的力道、姿勢、出力的方式。

由於我本身是按摩會怕痛的人，因此按摩時也常擔心會弄痛對方。

但是老師為了讓我們習慣口味較重的客人，練習時會不斷地告訴我「用力、再用力、還可以再用力！」 （我已經很用力了啦 😭）

按到我的手指都在顫抖、汗都在飆，才能免強達到老師的要求標準。

（結果練完回家幫男友按，第一下男友就痛死了🤣）

感想

老實說，我從來沒有想到學習按摩是一件如此有趣、快樂的事情！

我想很大的原因是因為平時埋沒在工作，早已忘記學習的樂趣，這次的經驗讓我重拾學習新事物的喜悅和成就感。

當然，也很感謝BBS的老師及同學們！

我遇見的老師共有三位，兩位女性、一位男性，每位都很親切。原本一開始覺得老師一直換不太好，但實際上每個老師的強項或注重的地方也不大一樣。

例如：有的老師特別注重按摩細節、有的特別注重力道、有的特別注重呼吸和節奏…等，因此可以吸收到每位老師的精華。

另外，每周為時兩天的課程，也讓我認識了不少泰國朋友。

每個人會來這裡，都有一些故事。

有的人是即將遠嫁海外，希望學了按摩後，能夠在另外一個國家開立按摩工作室，擁有自己的事業；也有人原本在保險公司穩定工作，沒想到碰上防疫保單之亂，公司不堪負荷、瞬間倒閉，他只得被迫中年轉職。

每次聽到泰國人的故事，我都覺得相當有趣。

不過，練習的過程就沒這麼甜美了。

我和其他同學們都曾因為不熟悉或不正確的出力方式，導致隔天身體非～常～痠～痛😭

那種痠痛堪比高強度的重訓、蹲個馬桶我的屁股和大腿都在哀號！！

也因為如此，明明是去學按摩的我，上完課後的第一件事就是衝去找人幫我按摩（我是去觀察師傅的按摩手法啦😆）

結業當天，學校很有儀式感地讓我們換上衣服，拍了類畢業照。

很開心自己有來上課，也很開心在這裡遇到的每一個人。如果哪天真的離開泰國了，一定會很慶幸自己當初有來學習吧！

總結

以上是我個人的經驗分享，希望對螢幕前的你有所幫助。

泰國的按摩學校非常多，但每間的價格、班級人數、課程時數不盡相同，大家不妨多多比較。如果你對本篇文章有任何疑問，歡迎在下方留言👇

如果你不知道要選擇哪間學校，也歡迎參考我的畢業校「Bangkok Beauty and Spa School」！

我個人覺得價格合理，老師們可用簡單英語溝通，也有教授外國人的經驗，且即使畢業後也可以隨時回學校複習唷！不過，他們沒有開授短期課程，如果你在泰國滯留的時間不長，可以參考其他學校。

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